КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885224
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 28.11.20 ПРИВЕТ ВСЕМ СЕГОДНЯ ВРОДЕ И УТРОМ ВСТАЛА НЕ РАНО И ДНЕМ 1,5 ЧАСА ПРОСПАЛА, А ГЛАЗА УЖЕ ВСЁ РАВНО ЗАКРЫВАЮТСЯ.ДОБРОЙ НОЧИ ВСЕМ    +3
описание   +2
Привет всем Сегодня вроде и утром встала не рано и днем 1,5 часа проспала, а глаза уже всё равно закрываются. Д ночи всем
рацион   +2
в течении дня: сок лимонный- 10.00 гр, вода- 200.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 107.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 45.8 кг
вода: 45.83 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 670 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +10.1, месяц: +10.1, итог: -14.3
объемы см. сутки: 0, неделя: +18, месяц: +18, итог: +10
статистика просмотры: +37
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +234 +3 добрый вечер всем!» +2
+6
Svetlanкa +175 +2 привет всем! сегодня решили с мужем на часок пораньше сбежать с работы,» +20
+16
Стройная +18 -3 10.05.2024» +2
+1
Классика +234 +3 по шагам за эту неделю всё нормально» +1
+9
Д@ШуткА +204 +7 наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» +2
+6
Классика +234 +3 мне в июне надо будет заняться своим похудением.» +2
Соня 89 +11 -9 29.05.2024» +1
+2
Соня 89 +11 -9 29.05.2024» +2
+2
Соня 89 +11 -9 29.05.2024» +1
+2
Eve-Lina +70 -2 закрутила меня рабочая неделя так, что и не взвешивалась и дневники не» +1
+6
Стройная +18 -3 29.05.2024» +2
+3
Шмидт +215 +1 жарко у нас, пора делать домашний лимонад. он, конечно, с сахаром, но» +16
+16
Классика +234 +3 завтра у нас последний учебный день, наконец-то!» +6
+6
Д@ШуткА +204 +7 двадцатый день луного цикла:» +2
+8
Ш@хиризада +5 -6 добрый вечер и отличного настроения» +1
+3
SSS112 +105 -4 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+12
Стройная +18 -3 1.05.2024 выходные пролетаю быстро» +2
+3
Совушка ДВ +245 +3 29.05.2024дневник номер 4» +28
+16
Стройная +18 -3 29.05.2024 пусть будет день удачным» +2
+7
новая_я_) +74 -6 уже среда» +19
+13
LEZIZA жара!» +2
+2
Ш@хиризада +5 -6 29.05.2024» +4
Глаша64 +19 -7 29.05.2024 уже кучу дел переделала» +9
+11
Соня 89 +11 -9 29.05.2024» +1
+2
Стройная +18 -3 29.05.2024» +2
+8
ЯРыба@ +67 +3 доброе утро, галочки мои любимые!галчата! сегодня я выспалась. кстати» +14
+21
Svetlanкa +175 +2 привет всем! сегодня спала хорошо, но традиционо, в будни, мало. открыла» +16
+22
Совушка ДВ +245 +3 29.05.2024дневник номер 2» +19
+14
Классика +234 +3 страное как для меня желание на ужин» +5
+12
SSS112 +105 -4 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +14
+16
Классика +234 +3 купила сегодня новый лате» +2
+4
Шмидт +215 +1 у нас снизу уже с месяц назад купили квартиру и тишина. никого нет. я» +15
+23
Стройная +18 -3 30.05.2024» +2
+5
Стройная +18 -3 29.05.2024» +4
+3
Аленька26 +29 +105 № 3 праздники сегодня вот такие у нас:» +33
+10
Прометей +23 +1 29.05.2024» +2
+1
Эйва Шекер +150 -6 много съела не по делу, просто много кусочничала, вроде как кушать и не» +1
+6
Аленька26 +29 +105 № 4 по шагам находила вчера не очень много, но и не мало для меня, сегодня» +22
+14
Шмидт +215 +1 не моё:есть у меня одна подружка, которая очень запаяная на чистоплотности.» +8
+22
Совушка ДВ +245 +3 29.05.2024дневник номер 3» +23
+16
Svetlanкa +175 +2 привет всем! ходила вчера опять немного, сегодня тоже вряд ли больше» +26
+20
Аленька26 +29 +105 № 2 вот такую мчс- ку мне вчера прислали, сегодня ожидается мороз можно» +40
+14
Совушка ДВ +245 +3 29.05.2024дневник номер 1» +21
+13
Ш@хиризада +5 -6 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +6
+7
Классика +234 +3 сна нет даже и четырёх часов.» +1
+8
Ш@хиризада +5 -6 добрый вечер , к вечеру солнышко вышло . сегодня блинов нажарила , с куриным» +4
+7
Классика +234 +3 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23
Д@ШуткА +204 +7 погодка шикарная стоит, на дворе уже в полной мере ощущается лето. но» +2
+6
Стройная +18 -3 29.05.2024» +2
+10
Соня 89 +11 -9 29.05.2024» +1
+2
Стройная +18 -3 17.05.2024 хороший день пятница» +5
+23

««       топ темы       »»       новые темы»
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 135
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 30
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 74
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » 29
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » 13
тема содержит фото выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » 51
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » 17
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » 15
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » 11
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » 11
кто самая красивая девушка на сайте? » 72
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 25
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » 16
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 18
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 50
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » 46
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » 6
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 112
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » 21
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » 12
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » 20
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » 8
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » 12
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » 11
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » 7
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » 16
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 44
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » 37
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » 29
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 116
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
что смотрели из этого? понравилось? » 25
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » 70
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » 7
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » 38
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
тема содержит фото это красивая грудь? как считаете? » 37
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 48
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » 9
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
тема содержит фото какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » 29
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 43
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » 46
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » 14
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 26
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » 1
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » 28
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » 33
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 17
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » 8
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 55
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » 35
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » 97
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » 14
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
какая ваша любимая песня? » 44
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » 50
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
тема содержит фото почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » 176
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 57
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » 37
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » 24
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 97
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
тема содержит фото вам нравится такая длина и форма ногтей? » 26
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 48
тема содержит фото вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » 36
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»